Lounaalla on tarjolla päivittäin ruisleipää, näkkileipää, kasvirasvalevitettä, rasvatonta maitoa, piimää sekä vettä.
Merkinnät: L= laktoositon, VL=vähälaktoosinen, GL=gluteeniton
Kesäloma 7.6. – 16.8.2010
17. – 20.8.2010
TIISTAI
Kalakeittoa VL,GL
juustoa
salaattia
tomaattia
Kasvis: Pinaattikeittoa ja kananmunaa VL
KESKIVIIKKO
Jauhelihapyöryköitä kastikkeessa VL
perunaa/-sosetta
lämmintä kasvislisäkettä
kaalisalaattia
Kasvis: Kasvispyöryköitä ja kermaviilikastiketta GL, VL
TORSTAI
Broileri-nuudelivuokaa L
jäävuorisalaattia
Kasvis: Kasvis-nuudelivuokaa VL
PERJANTAI
Ohrapuuroa VL
marjakeittoa
lihaleikkelettä
tuorekurkkua
23. – 27.8.2010
MAANANTAI
Jauhelihakastiketta L
perunaa
lämmintä kasvislisäkettä
jäävuorisalaattia
Kasvis: mausteista papu-kasviskastiketta L,GL
TIISTAI
Kalkkunapastavuokaa VL
punakaali-mustaherukka- banaanisalaattia
Kasvis: Pinaatti-kasvispastavuokaa VL
KESKIVIIKKO
Uunilohta VL, GL
perunasosetta
porkkanaraastetta
Kasvis: Kasvispihvejä VL,GL
TORSTAI
Toiveruokapäivä
PERJANTAI
Siskonmakkarakeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Soijanakkikeittoa L
30.8. – 3.9.2010
MAANANTAI
Lihakeittoa L, GL
juustoa
kurkkua
Kasvis: kasviskeittoa VL, GL
TIISTAI
Kasvispyöryköitä VL,GL
perunasosetta
kermaviilikastiketta
juustosalaattia
KESKIVIIKKO
Kinkkukiusausta VL,GL
jäävuorisalaattia
punajuuriviipaleita
Kasvis: Juures-perunakiusausta VL,GL
TORSTAI
Mango-broilerikastiketta L
riisiä
lämmintä kasvislisäkettä
punakaalisalaattia
Kasvis: Mango-soijasuikalekastiketta L
PERJANTAI
Uunikalaa tillikastikkeessa VL
perunaa
porkkanaraastetta
Kasvis: Kasvisgratiinia VL
6. - 10.9.2010
MAANANTAI
Broilerikeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Kasvis: linssikeittoa L, GL
TIISTAI
Uunimakkaraa VL, GL
perunasosetta
lämmintä kasvislisäkettä
jäävuorisalaattia VL, GL
Kasvis: Kuorrutettua kesäkurpitsaa
KESKIVIIKKO
Tonnikalapastavuokaa VL
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Kasvispastavuokaa VL
TORSTAI
Jauhemaksapihvejä / lindströminpihvejä L
perunaa
ruskeaa kastiketta
kaalisalaattia
Kasvis: Punajuuripihvejä VL
PERJANTAI
Riisipuuroa VL, GL
marjakiisseliä
lihaleikkelettä
tuorekurkkua
13. – 17.9.2010
MAANANTAI
Mausteista broileripataa L, GL
riisiä
jäävuorisalaattia
Kasvis: mausteista kasvispataa L, GL
TIISTAI
Kaalilaatikkoa L, GL
porkkanaraastetta
puolukkasurvosta
Kasvis: Soija-kaalilaatikkoa L, GL
KESKIVIIKKO
Kalamurekepihvejä/ kirjolohimureketta VL, GL
perunasosetta
kermaviilikastiketta
lämmintä kasvislisäkettä
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Juurespihvejä VL
TORSTAI
Juustoista kasvissosekeittoa/ perunasosekeittoa VL, GL
kinkkuleikettä
hedelmä
PERJANTAI
Tomaattista lihaperunavuokaa L, GL
punajuuri-omenasalaattia
tuorekurkkua
Kasvis: Kreikkalaista kasvisperunavuokaa VL, GL
20. – 24.9.2010
MAANANTAI
Nakkikastiketta L
perunaa
lämmintä kasvislisäkettä
kaalisalaattia L
Kasvis: soijanakkikastiketta
TIISTAI
Lohi-perunakiusausta VL, GL
jäävuorisalaattia
Kasvis: Feta-pinaattikiusausta VL, GL
KESKIVIIKKO
Broileripyöryköitä currykastikkeessa VL
perunaa
juuresraastetta
Kasvis: Linssi-kasviskastiketta VL, GL
TORSTAI
Hernekeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Kasvis: Soijahernekeittoa L, GL
PERJANTAI
Lihamureketta VL,GL
perunasosetta
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Kasvismureketta VL
27.9. – 1.10.2010
MAANANTAI
Makaronilaatikkoa VL
porkkana-lantturaastetta
Kasvis: kasvismakaronilaatikkoa VL
TIISTAI
Kalakeittoa VL,GL
juustoa
salaattia
tomaattia
Kasvis: Pinaattikeittoa ja kananmunaa VL
KESKIVIIKKO
Jauhelihapyöryköitä kastikkeessa VL
perunaa/-sosetta
lämmintä kasvislisäkettä
kaalisalaattia
Kasvis: Kasvispyöryköitä ja kermaviilikastiketta GL, VL
TORSTAI
Broileri-nuudelivuokaa L
jäävuorisalaattia
Kasvis: Kasvis-nuudelivuokaa VL
PERJANTAI
Ohrapuuroa VL
marjakeittoa
lihaleikkelettä
tuorekurkkua
4. – 8.10.2010
MAANANTAI
Jauhelihakastiketta L
perunaa
lämmintä kasvislisäkettä
jäävuorisalaattia
Kasvis: mausteista papu-kasviskastiketta L,GL
TIISTAI
Kalkkunapastavuokaa VL
punakaali-mustaherukka- banaanisalaattia
Kasvis: Pinaatti-kasvispastavuokaa VL
KESKIVIIKKO
Uunilohta VL, GL
perunasosetta
porkkanaraastetta
Kasvis: Kasvispihvejä VL,GL
TORSTAI
Toiveruokapäivä
PERJANTAI
Siskonmakkarakeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Soijanakkikeittoa L
11. – 15.10.2010
MAANANTAI
Lihakeittoa L, GL
juustoa
kurkkua
Kasvis: kasviskeittoa VL, GL
TIISTAI
Kasvispyöryköitä VL,GL
perunasosetta
kermaviilikastiketta
juustosalaattia
KESKIVIIKKO
Kinkkukiusausta VL,GL
jäävuorisalaattia
punajuuriviipaleita
Kasvis: Juures-perunakiusausta VL,GL
TORSTAI
Mango-broilerikastiketta L
riisiä
lämmintä kasvislisäkettä
punakaalisalaattia
Kasvis: Mango-soijasuikalekastiketta L
PERJANTAI
Uunikalaa tillikastikkeessa VL
perunaa
porkkanaraastetta
Kasvis: Kasvisgratiinia VL
18. – 22.10.2010
Syysloma
25. - 29.10.2010
MAANANTAI
Mausteista broileripataa L, GL
riisiä
jäävuorisalaattia
Kasvis: mausteista kasvispataa L, GL
TIISTAI
Kaalilaatikkoa L, GL
porkkanaraastetta
puolukkasurvosta
Kasvis: Soija-kaalilaatikkoa L, GL
KESKIVIIKKO
Kalamurekepihvejä/ kirjolohimureketta VL, GL
perunasosetta
kermaviilikastiketta
lämmintä kasvislisäkettä
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Juurespihvejä VL
TORSTAI
Juustoista kasvissosekeittoa/ perunasosekeittoa VL, GL
kinkkuleikettä
hedelmä
PERJANTAI
Tomaattista lihaperunavuokaa L, GL
punajuuri-omenasalaattia
tuorekurkkua
Kasvis: Kreikkalaista kasvisperunavuokaa VL, GL
1. – 5.11.2010
MAANANTAI
Nakkikastiketta L
perunaa
lämmintä kasvislisäkettä
kaalisalaattia L
Kasvis: soijanakkikastiketta
TIISTAI
Lohi-perunakiusausta VL, GL
jäävuorisalaattia
Kasvis: Feta-pinaattikiusausta VL, GL
KESKIVIIKKO
Broileripyöryköitä currykastikkeessa VL
perunaa
juuresraastetta
Kasvis: Linssi-kasviskastiketta VL, GL
TORSTAI
Hernekeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Kasvis: Soijahernekeittoa L, GL
PERJANTAI
Lihamureketta VL,GL
perunasosetta
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Kasvismureketta VL
8. – 12.11.2010
MAANANTAI
Makaronilaatikkoa VL
porkkana-lantturaastetta
Kasvis: kasvismakaronilaatikkoa VL
TIISTAI
Kalakeittoa VL,GL
juustoa
salaattia
tomaattia
Kasvis: Pinaattikeittoa ja kananmunaa VL
KESKIVIIKKO
Jauhelihapyöryköitä kastikkeessa VL
perunaa/-sosetta
lämmintä kasvislisäkettä
kaalisalaattia
Kasvis: Kasvispyöryköitä ja kermaviilikastiketta GL, VL
TORSTAI
Broileri-nuudelivuokaa L
jäävuorisalaattia
Kasvis: Kasvis-nuudelivuokaa VL
PERJANTAI
Ohrapuuroa VL
marjakeittoa
lihaleikkelettä
tuorekurkkua
15. – 19.11.2010
MAANANTAI
Jauhelihakastiketta L
perunaa
lämmintä kasvislisäkettä
jäävuorisalaattia
Kasvis: mausteista papu-kasviskastiketta L,GL
TIISTAI
Kalkkunapastavuokaa VL
punakaali-mustaherukka- banaanisalaattia
Kasvis: Pinaatti-kasvispastavuokaa VL
KESKIVIIKKO
Uunilohta VL, GL
perunasosetta
porkkanaraastetta
Kasvis: Kasvispihvejä VL,GL
TORSTAI
Toiveruokapäivä
PERJANTAI
Siskonmakkarakeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Soijanakkikeittoa L
22. – 26.11.2010
MAANANTAI
Lihakeittoa L, GL
juustoa
kurkkua
Kasvis: kasviskeittoa VL, GL
TIISTAI
Kasvispyöryköitä VL,GL
perunasosetta
kermaviilikastiketta
juustosalaattia
KESKIVIIKKO
Kinkkukiusausta VL,GL
jäävuorisalaattia
punajuuriviipaleita
Kasvis: Juures-perunakiusausta VL,GL
TORSTAI
Mango-broilerikastiketta L
riisiä
lämmintä kasvislisäkettä
punakaalisalaattia
Kasvis: Mango-soijasuikalekastiketta L
PERJANTAI
Uunikalaa tillikastikkeessa VL
perunaa
porkkanaraastetta
Kasvis: Kasvisgratiinia VL
29.11. – 3.12.2010
MAANANTAI
Broilerikeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Kasvis: linssikeittoa L, GL
TIISTAI
Uunimakkaraa VL, GL
perunasosetta
lämmintä kasvislisäkettä
jäävuorisalaattia VL, GL
Kasvis: Kuorrutettua kesäkurpitsaa
KESKIVIIKKO
Tonnikalapastavuokaa VL
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Kasvispastavuokaa VL
TORSTAI
Jauhemaksapihvejä / lindströminpihvejä L
perunaa
ruskeaa kastiketta
kaalisalaattia
Kasvis: Punajuuripihvejä VL
PERJANTAI
Riisipuuroa VL, GL
marjakiisseliä
lihaleikkelettä
tuorekurkkua
6. – 10.12.2010
MAANANTAI
Itsenäisyyspäivä
TIISTAI
Kaalilaatikkoa L, GL
porkkanaraastetta
puolukkasurvosta
Kasvis: Soija-kaalilaatikkoa L, GL
KESKIVIIKKO
Kalamurekepihvejä/ kirjolohimureketta VL, GL
perunasosetta
kermaviilikastiketta
lämmintä kasvislisäkettä
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Juurespihvejä VL
TORSTAI
Juustoista kasvissosekeittoa/ perunasosekeittoa VL, GL
kinkkuleikettä
hedelmä
PERJANTAI
Tomaattista lihaperunavuokaa L, GL
punajuuri-omenasalaattia
tuorekurkkua
Kasvis: Kreikkalaista kasvisperunavuokaa VL, GL
13. – 17.12.2010
MAANANTAI
Nakkikastiketta L
perunaa
lämmintä kasvislisäkettä
kaalisalaattia L
Kasvis: soijanakkikastiketta
TIISTAI
Lohi-perunakiusausta VL, GL
jäävuorisalaattia
Kasvis: Feta-pinaattikiusausta VL, GL
KESKIVIIKKO
Broileripyöryköitä currykastikkeessa VL
perunaa
juuresraastetta
Kasvis: Linssi-kasviskastiketta VL, GL
TORSTAI
Hernekeittoa L, GL
juustoa
hedelmä
Kasvis: Soijahernekeittoa L, GL
PERJANTAI
Lihamureketta VL,GL
perunasosetta
kiinankaalisalaattia
Kasvis: Kasvismureketta VL
20. – 22.12.2010
MAANANTAI
Makaronilaatikkoa VL
porkkana-lantturaastetta
Kasvis: kasvismakaronilaatikkoa VL
TIISTAI
Kalakeittoa VL,GL
juustoa
salaattia
tomaattia
Kasvis: Pinaattikeittoa ja kananmunaa VL
KESKIVIIKKO
Jauhelihapyöryköitä kastikkeessa VL
perunaa/-sosetta
lämmintä kasvislisäkettä
kaalisalaattia
Kasvis: Kasvispyöryköitä ja kermaviilikastiketta GL, VL
Joululoma 23. – 31.12.2010
|